職場のストレスに悩む女性が増えています。なかでも多くの女性が悩んでいるのは、上司や同僚との人間関係です。男性が抱えているストレスの一番の原因はオーバーワーク。女性は周囲とのコミュニケーションです。女性らしさを要求されることも多いし、求められる社会的役割は男性よりも多い、周囲からどう見られているかも気になります。女性の場合は立場の違う就業形態がいろいろあります。女性の機の使い方は男性の比ではありません。

年齢によっても抱えるストレスは違います。入社間もない若手社員の場合は、上司や先輩から業務について明確な指示を受けられないことが原因となることが多いようです。その結果、なにを、どこまでやらなければならないかが、はっきりわからないということがしばしば起こります。

入社３～４年を迎える頃になると、中途半端な立場がストレスの原因となります。先輩社員や同僚に結婚する人が増えてきます。一通り仕事の流れには慣れますが、それほどのスキルはまだ身についていません。このままやっていいのか、と不安になってくるのです。

２０代後半から３０歳前後になると職場でも後輩の教育などマネジメントスキルが求められるようになります。しかしこの年代の女性の多くは、それまでそういった教育を受けていません。上司や先輩に聞こうとしても、会社がギリギリの体制でやっているので、仕事を指導する余裕がない、という悪循環に陥ってしまいがちなのです。